ジャンル

「ロックダンス」とは、激しい動きから突然静止しポーズを取り、ロックするスタイルのダンスのことを言います。 上半身と下半身が異なる動きをする技も多く、他ジャンルに比べて専門性が高いのが特徴です。 挑戦し ...

以前は「若者が踊るダンス」というイメージが強かったものの、最近ではキッズからシニア世代まで広く親しまれるようになったストリートダンス。 中でもヒップホップダンスは他ジャンルと比較して自由度が高いことか ...

発表会や競技ダンスの大会など、社交ダンスを披露する場で欠かせない競技用ドレス。 真新しいドレスを着たときに「素敵ですね」と褒めてもえらえると、モチベーションも上がりますよね♪ ただし、ダンスの衣装には ...

社交ダンスを趣味でやっている人、または始めようとしている人は結構多いのではないでしょうか。 ただ、テレビで見ていると結構激しいから不安という人もいるでしょう。 もちろん、そういうパターンもありますが、 ...

社交ダンスというと華やかなイメージがあるかもしれませんが、確かに大会はそうかもしれません。 ですが、練習はかなり過酷であることも考えられます。 もちろん、だからといって練習着にこだわってはいけないとい ...

  前回のレッスン方法１はこちら 洗練された美しいサルサを踊るための基礎レッスン方法１（フォーム編）   ソロパートの時の上半身はマラソンランナー サルサのベーシックステップが踏め ...

サルサを踊るときに初心者のうちから身に付けたい項目がいくつかあります。 それを知っているかいないかで後々に大きな影響が出てきます。 お洒落でクールなサルサダンスになるか見た目にも変なサルサダンスになる ...

サルサダンスを始めたなら連続ターンはつきものです。 後から苦労するより初心者の頃から練習を始めましょう。サルサダンスを初めて1年くらい経った頃には10回転以上の連続ターンをするのも夢ではありません。「 ...

ブエノスアイレスの港町ラ・ボカ地区から生まれたアルゼンチン・タンゴ アルゼンチン・タンゴ・ダンスは、約150年前頃にアルゼンチン共和国のブエノスアイレスにある港町のラ・ボカ地区から始まりました。 アル ...

ベリーダンスは中東やトルコ、アラブの文化圏で盛んなダンスです。 その起源はエジプトにあると言われており、ヨーロッパではオリエンタル・ダンスとも呼ばれています。 日本でも最近スポーツジムのプログラムやス ...

大人になってからバレエを習いたい、始めたい人って結構多いです。 しかし、30代にもなって今からバレエを習うなんて遅い…と不安になっていませんか？ 安心してください。 30代になってからバレエを実際に習 ...

ダンスのスクールやスタジオに一切通わず自宅練習だけで見違えるようにダンスが上達するダンスDVD『27日間ヒップホップダンス上達プログラム』 このDVDは現役プロダンサー兼現役プロインストラクター「たー ...

サルサのペアダンス初心者の男性は女性をリードするという役割を担うために最初のうちは苦労します。どうやったら男性がリードをかけてスムーズに踊れるようになるのか、その方法をご紹介しますので参考になさって下 ...

男女がペアで踊るあの情熱的なダンスを踊るのがサルサダンス。 今回はそんなサルサダンスがどうやって生まれたのか歴史を辿っていきます。   サルサダンス誕生の物語 民族音楽ソンは、約115年の年 ...

サルサダンスでは実践より先に知っておきたい基礎知識がたくさんあります。 サルサダンスの基礎知識 サルサダンスを始めるにはサルサスタイルを決める必要があります。 サルサスタイルは大別すると5種類あります ...