YUJI

ダンスは動きが激しい有酸素運動です。振付によってはとても体を動かすこともあるので、大量の汗をかきます。ダンスのレッスンにおいて水分補給は必要不可欠。特に夏の暑い時期なんかは脱水症状の危険性もあるので注 ...

ダンスをやっているとソロやフリーで踊るパート（1人で踊る即興ダンス）が出てきます。振りは完璧に踊れるのにフリーになると何を踊れば良いかよくわからずしどろもどろになっていませんか？フリーでダンスを踊るこ ...

ダンスをやっていると上達するスピードが早い人、遅い人は生まれてくるかと思います。その中でダンスがうまく見える人と見えない人と何処に違いがあるのでしょうか。今回はダンスがうまく見える人と見えない人との違 ...

ダンス服の中でもよく好まれる色として「白」と「黒」があります。シンプルでありながらクールかつ上品なイメージがあり。ダンサーファッションでも多くの人が取り込んでおり欠かせない存在の色だと思います。さて、 ...

ダンスがうまくあるのって個人差があると思っていませんか？とくにキッズダンスにおいて、個々の差が出てきたりするのは目に見えてわかります。なぜ同じ練習をしているのにダンスが上達する子としない子が出てくるの ...

いくつのあるダイエット法の中で『ダンス』は特に効果的な運動です！ 数年前からダンスのダイエットDVDも多く発売されました。自宅で手軽にエクササイズができるがしっかり効果がある・持続できる・初心者でも簡 ...

ダンサーの間でもadidas(アディダス)は練習着として人気が高く、ファッションに敏感な人達が愛用しています。   アディダスが練習着に人気がある理由 アディダスは世界中で有名なスポーツメー ...

Chacott(チャコット)を知っていますか？普段ダンスと携わりのない人達からすると全く分からないと思いますが、ダンスをしている人人からするとよく知られています。   Chacott(チャコ ...

今年の2月から実地された"プレミアムフライデー" 皆さんはこの制度をうまく活用しているだろうか？ プレミアムフライデーとは？ 個人消費を喚起し、労働環境を改善することなどを目的に導入されたキャンペーン ...

ウィッグ（カツラ）を付ける事で見た目をガラッと変える事が可能。ダンスイベントや発表会などで注目を集めたい・派手な髪型を一時的にしたい時にウィッグが大活躍します。アレンジも自由に効かせれるのがウィッグの ...

ダンスの練習をしたいが家では狭い、鏡がない、うるさくできない、などの理由から家でダンスの練習ができない人も多いでしょう。またみんなで集まってダンスをする場合、どういう場所でやるのが良いのでしょうか？ ...

ダンスをやった事がない初心者でも簡単にダンスを踊れるようになる魔法のような（言い過ぎ）動画をご紹介していきます。 これからダンスを覚えていきたい人や踊りが上手になりたいと思っている方は必見です。 今回 ...

大人になり社会に出て少し余裕が出てくると何か習い事を始めたいと感じるでしょう。 特に体を動かす事がしたいならダンスがオススメです。今回はダンスが大人（社会人）初心者の習い事に最適な理由をご紹介していき ...

ダンサーファッションといえば、ミリタリー（迷彩）デザインが代表的ではあります。かなり存在感のあるデザインなだけあってダンサーからの人気がある定番のファッションだといえます。今回はミリタリーのオススメダ ...

昨今は猫ブームでもあります。そ んな中、可愛らしい猫Tシャツが新しく販売されたのでご紹介★ ダンスのレッスン着なんかにピッタリのTシャツですよ〜   猫Tシャツ NECO PUNCH 猫が猫 ...