素朴な疑問ではありますがダンスをした事がない人からすればダンスはどういう服を着れば良いか分からないし、どんな服を買えば良いかわかりませんよね。ここではダンス初心者の服に関する疑問を解決する記事を作成しました。
ダンスをする時に使用する服は？
まずダンスのレッスン（練習）の場合、だいたいはスウェットで行うのであまりブランドなどは関係ありません。ダンスはユニフォームなどが存在しないのでダンスをする時に動きやすい服であれば基本的には何でもOKです。一般的にはジャージやスウェットを練習着にしている人が多いです。
ブランドは何でも良いと言いましたが、スポーツブランド（アディダス、ナイキ）などのジャージ、スウェットは着心地が良いのでオススメです。ダンスのスタイルで異なってきますが、踊りによってはすぐ駄目になってしまうこともあるのでユニクロなど安いスウェットやジャージも人気です。Tシャツやスウェットなどをオシャレに組み合わせて着れば良いです。ユニクロでもしまむらでも古着でもOK。
女性の場合だとスウェットじゃなくてもショーパン（デニムではないもの）の下にスパッツでも良いです。
ノーブランドでも問題はありませんがもっとダンサーが来ている・好まれているハイブランドはこちらの記事を参考にして下さい。
ダンスのジャンルに異なってくる
ここまではオールジャンルで説明してきましたが、ダンスのジャンルによって服装は多少異なってきます。ヒップホップやジャズなら先ほど説明したスウェットやジャージが合っており、サイズは少し大きめが良いです。逆にベリーダンス、社交ダンスなどになってくるとピチッとしたスパッツの上に何か履くのが良いかと思います。バレエは習っているスクール・クラスにもよりますが、ちゃんとレオタードを着なければいけない場合と、スウェットでも良い場合があります。
バレエスクールではなく、様々なジャンルのレッスンをやっているスクールであればレオタードは着なくても問題ありません。
服より大事なのは靴？
ダンスを始める時って服装を気にしがちですが実は服より靴（シューズ）の方が大切なんです。服っていうのはぶっちゃけ踊りやすい服装であれば何でも良いんです。ですが、靴の場合はどんな靴で良いってわけにはいきません。
それぞれのダンスでそれぞれ専用のシューズがあったりします。バレエでスニーカーを履くわけにはいかないし、社交ダンスでバレエシューズもダメです。
初心者の方はランニングシューズなどの運動靴で良いと思っていますが実はこれは大間違い。ランニングシューズは前に動くことを前提に作られています。ダンスで行う動きは前だけでなく、横方向の動き、つま先やかかとひねったりスライドさせたりと四方八方に動く為、ホールド性が高いバスケットシューズやテニスシューズなどのコート用のシューズが最適なんです。
代表的なのがナイキやアディダスのシューズが人気です。
⇒ 初心者に見て欲しい！ダンスシューズの選び方【ヒップホップ編】
とにかくダンスの靴にも合う物と合わない物が存在する事は覚えておいて下さい。
