社交ダンスを始まるにあたって
練習着（レッスン着）はどんな服を着ていけば良いか悩みますよね？
社交ダンスに限らず、ヒップホップダンスやバレエなど始めて挑戦する事ってどんな練習着を着たら良いのかイマイチ分からないものです。今回は社交ダンスの練習着はどんな服を着ればいいか、男性・女性どちらとも紹介していきます。
男性の社交ダンスの練習着
↑男性はこんな服装でいかないといけないのか…？
これはイベント、舞台、発表会用の衣装となるので練習ではこんな張り切った格好をしなくても大丈夫です（笑）
男性の練習着
- Tシャツ、もしくはワイシャツ
- 黒ズボン
以上です。
基本的には動きやすい服で問題ありません。Tシャツは体にピタッとフィットするものにしましょう。体のラインが分かり動きが見えやすくなります。普段はLサイズを着ている人なら１サイズ落としてMサイズのTシャツを着て練習すると良いです。
ユニクロなどで売っている、インナーに使うシャツなんかもピタッとしているのでオススメです。
Tシャツに抵抗があるならワイシャツにしましょう。このワイシャツもユニクロや紳士服で売っているワイシャツで大丈夫。最初のうちは形は気にせず動きやすい格好でいく事を心がけてください。
▼それっぽいの持ってるならそれでOK
どちらを練習着にしても構いません。あえてどちらかを選ぶ場合はワイシャツの人が多いですね。ワイシャツの方がTシャツより汗の吸収性もいいし、パートナーと踊る事を考えると長袖の方が良いからです。練習していれば腕も汗を書くから、Tシャツだと相手に汗がついて嫌な思いをさせる場合もあります（練習に夢中ならそこまで気にする人は少ないけど…
上はできればピタッとした練習着が理想ですが、男性の練習着ってあまりらしくて自分で探すしかありません。
▼練習用にオススメのワイシャツです！5枚セットでお得！
▼本格的なドレスシャツです！
ズボンも伸縮性のあるスラックスタイプの黒ズボン。こちらもユニクロやしまむらなど安く手に入る物でOK。
社交ダンスを意識したいなら裾が広いものを選びましょう。
どうしても服装に不安がある人は、レッスンの見学にいき男性はどんな練習着を着ているかチェックしましょう。生徒に男性がいない場合は先生にどんな練習着で来たら良いのか直接聞いてみることです。
え？それができたらこの記事なんか意味ないって？？（笑）
▼社交ダンス用の男性ズボン
女性の社交ダンスの練習着
女性の場合はスカート？ズボン？スカートの丈は？
女性の練習着
- Tシャツやカットソー
- スカートもしくはレギンスorスパッツなど
こちらも動きやすし服装でいいので服装に指摘はほとんどありません。スカートでも良いですし、レギンスやスパッツなど履いてもOK。割合的にはスカートを履く人が多いですかね。
上は男性と同じくピタッとしたシャツやカットソーにしましょう。ピタッとしているなら家にある服で問題ありませんがダボッとしているのはNGです。下はラテンなら短めのスカート、スタンダードなら長めでOK。初戦は練習着なのでそこまで深く考えず最初は踊りやすい服装で大丈夫なんです。
安くで揃えたいならトップスもスカートもユニクロやしまむらで揃えることができます
色も自由ですが基本的に黒を選んでおけば間違いはありません。それでも何を着れば良いか分からない方は先生に聞くか、他の生徒さんの練習着をチェックし真似してみましょう。
こちら、社交ダンスの練習風景です。練習着の参考程度に
▼女性の方はインナーもお忘れなく！
レッスン着を買いたいならChacott(チャコット)がオススメ
練習着なのでそこまで拘らなくても大丈夫なんですが、人によっては最初から本格的なレッスン着で始めたいと考えている人もいるかと思います。
そんな人はダンスショップなどで購入してトップスとスカートを揃えましょう
中でもオススメなのがChacott（チャコット）というダンス用品を扱っているオンラインショップ。社交ダンス用品を多く取り扱っているのでこのサイトで探せば社交ダンスのウェアを全て揃えることができます。レッスン着だけでなく衣装服もこちらで購入される方が多いです。
もちろん男性の社交ダンス服も取り扱っていますよー！
