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ダンスのレッスン時の練習着にオススメな服装を紹介

更新日:

ダンスのレッスンを受ける時に着る服装はどんな格好が良いのか?

ここでは練習着にオススメ、最適なダンス服装を紹介。初めてダンスにいく人、新しいダンス服を買いたいと考えている人に参考になるような、ダンスレッスン時にみんながよく着ているダンスの格好などをご紹介していきます。

 

ダンスのレッスン時にオススメなダンス練習着

基本的にはレッスンの時は動きやすい服装ならどんな格好でもかまいません

そして最も多い服装のスタイルはTシャツ・ジャージの組み合わせです。ダンスは踊ることがメインなので踊りやすい服で踊るのが常識。ストレッチ性があるジーパンなどでも問題ありません。

上はTシャツも多いですが、季節や時期に合わせてスウェット、パーカー、ジャージを着て踊る人もいます。冬だと寒いのでスウェットやパーカーを着る人も多いです。レッスンスタジオによっては冬でも中が暖かいことがほとんどですし、激しい踊りにもなると汗もかくので結局Tシャツ1枚になるなんて事もザラです。

 

ダンス練習に必要なアイテム

  • 汗ふきタオル
  • 飲料水
  • 着替えの服

ダンスは汗をかくのでこの3つは必要不可欠。特に夏場は水分が多く減るので小まめな水分補給を行ってください。一気に水を飲んでしまうとお腹がちゃぷんちゃぷんになり踊りにくくなるので注意。自分はいつも常温の水を持っていっています。冷たい水だと体に負担がかかるので常温がオススメ。

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練習用のダンスTシャツはピチピチ?ダボッと?

Tシャツのデザインやサイズも決まりはありません、できればTシャツはダボっとして大きめのサイズがいいです。シャツが大きい方が動きやすいですし、ダボっとしている方がいかにもダンサーっぽいからです(笑)

ピチッとしたシャツでも問題はないですが、あまりそのような服を着ている人はほとんどいません。ダンス界においてはTシャツはダボければダボいほどカッコイイと言われています。ダンスの服は自分がいつも着ている服のサイズの一つ上を選んでみるとイイでしょう。

TシャツなんかはユニクロやH&Mなどのファストファッションで問題ありません。値段は安いですが着やすくてデザインもオシャレな服が多いのでオススメです。

ブランド物の服が欲しいという人はこちらの記事なんかを参照してください

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ダンスのズボンは長ズボン?半ズボン?

これも決まりはなくどちらでもかまりませんが大体の人は長ズボンで踊っていますね

夏場だと暑いこともあって半ズボンも多いですが基本は長ズボンでイイと思って下さい。ちょっとオシャレな七分丈なんかもカッコイイです。踊るジャンルによっても変わってきます。寝転がったり、膝をついて踊る振りがあるなら半ズボンより長ズボンの方がいいでしょう。半ズボンだと足が擦れてしまう恐れがあります。

半ズボンは男より女、大人より子供が履いて踊っている傾向が高いです。学生なら高校の体操着で踊る子なんかもいます。

ダンス部の練習着は体操着やジャージTシャツのスタイルが多め。

 

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実際、オシャレに気を使わないなら

こういう家の部屋着スタイルのレッスン着が結構多いです

では、ちょっとオシャレな感じに見せるにはどうすれば良いか?

ポイントは下より上です

ジャージはいつも使っている物で問題ありません

上に着るTシャツ、スウェットを変えるだけでガラッとダンサーぽくなります

例えば、アディダスのTシャツを着れば

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こんな感じ。

サイズも少し大めをチョイス、これだけでちょっとダンサーっぽくなりました!

 

練習着だからといって適当になるのはやめましょう

服もダンサーぽくなることで気持ちを高めることができるし、それはダンスが上手になることに繋がっていきます。

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